{"product_id":"livre-et-vous-ressentez-vous-la-magie-de-la-gratitude","title":"Livre : Et Vous? Ressentez vous la magie de la gratitude?","description":"\u003cp\u003eEt vous ? Ressentez-vous vraiment la puissance de la gratitude dans votre vie ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOn parle souvent de gratitude.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais entre dire « merci » par habitude… et ressentir profondément de la reconnaissance, il existe un monde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn monde fait de liens plus sincères, de mots que l’on ose enfin prononcer, d’émotions que l’on accueille autrement et de moments ordinaires auxquels on redonne de la valeur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce livre, Stéphanie Ciel vous invite à entrer dans cet espace.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon pas pour vous apprendre à voir la vie en rose.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais pour vous aider à regarder votre vie avec davantage de conscience, de profondeur et d’humanité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProfesseure, auteure, conférencière et coach en gratitude et leadership, Stéphanie partage ici un chemin qu’elle a elle-même dû parcourir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLongtemps, certains mots sont restés silencieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDire ce qu’elle ressentait, exprimer sa reconnaissance, dévoiler ses émotions n’allait pas toujours de soi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuis la vie, les épreuves, la maternité et notamment la période de la pandémie sont venues déplacer son regard.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle a compris quelque chose d’essentiel :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gratitude ne change pas forcément ce qui nous arrive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais elle peut profondément changer la manière dont nous le traversons.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt si la gratitude devenait, pour vous aussi, une pratique concrète ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne manière de mieux vous comprendre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe mieux aimer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe mieux communiquer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe reconnaître ce qui compte avant qu’il ne soit trop tard pour le dire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre a été pensé comme un véritable parcours, mêlant expériences personnelles, réflexions et exercices pratiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous y découvrirez notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• des récits sincères pour comprendre comment la gratitude peut naître au cœur même des périodes de doute ou de bouleversement ;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• des exercices simples et concrets pour intégrer davantage de reconnaissance dans votre quotidien ;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• des pistes pour apprendre à exprimer vos émotions et à mettre des mots sur ce qui reste parfois enfoui ;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• des outils pour transformer certains non-dits en conversations plus authentiques ;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• une approche de la gratitude appliquée aux relations familiales, amicales, personnelles mais aussi professionnelles ;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• des clés pour renforcer la qualité de vos liens tout en développant une relation plus apaisée avec vous-même.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce que la gratitude ne consiste pas uniquement à remercier les autres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle peut aussi nous apprendre à regarder notre propre parcours avec davantage de douceur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ reconnaître le chemin parcouru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ voir les personnes qui nous ont aidés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ donner du sens à certaines épreuves.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ comprendre ce que nous avons reçu… mais également ce que nous pouvons transmettre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gratitude devient alors bien plus qu’une émotion passagère.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle devient une façon d’être au monde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne manière de créer plus de présence dans ses relations, plus de profondeur dans ses échanges et parfois plus de sérénité dans son quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt surtout, elle nous rappelle une évidence que nous oublions facilement :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eles personnes que nous aimons ne devraient pas avoir à deviner ce qu’elles représentent pour nous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlors peut-être que la véritable question n’est pas :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« Ai-je suffisamment de raisons d’être reconnaissant ? »\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais plutôt :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« Est-ce que je prends vraiment le temps de reconnaître ce qui compte dans ma vie ? »\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt vous ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÊtes-vous prêt à ressentir la gratitude autrement… et à découvrir tout ce qu’elle peut transformer ?\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ELBI STORE - SAS ELBI CREATIVE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54821555568981,"sku":null,"price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0978\/8768\/2901\/files\/ChatGPTImage31aout2026_16_15_02.png?v=1788336351","url":"https:\/\/www.elbi.store\/products\/livre-et-vous-ressentez-vous-la-magie-de-la-gratitude","provider":"ELBI STORE - SAS ELBI CREATIVE","version":"1.0","type":"link"}